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最後一名的勇敢：我挑戰的不是喜馬拉雅山 而是自己
商品網址:
購物網 商品訊息簡述:
作者：林可彤
出版社：尖端
書系：休閒生活
出版日期：2015-04-08
ISBN：9789571058931
規格：平裝 / 全彩 / 216頁 / 17cm×23cm
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momo購物網 商品訊息功能:
- 品號：3255916
- 作者：林可彤
- 出版社：尖端
- ISBN：9789571058
momo購物網 商品訊息描述:
◆本書首刷每本捐贈版稅2％予「以立國際服務」
「他們說，去日本爬富士山有好吃的拉麵、好喝的湯；
他們說，去不丹爬山可以從這個五星級飯店爬到下一個五星級飯店，
很高興我的第一次爬山是在尼泊爾，
我在這裡看見平凡、看見簡單，
吃著重複的食物卻分外珍惜，
用著每一滴辛苦搬上山的水覺得不能浪費，
很難想像我們在自己的城市挑三揀四，
卻在別人的山裡學習了接受與忍耐！」
--林可彤
2014年暢銷書《我不是天生瘦》作者林可彤
睽違一年，推出第一本真實分享自己關於「勇敢」、關於「夢想」．關於「愛」的動人力作！
帶你挑戰夢想，就算是「最後一名」也要勇往直前！
我，總是走在最後一名......
在這之前，從沒有爬過高山......
連登山服都先用跑步穿的運動上衣、長褲來充數
爬到半路，才發現自己連登山杖都不會用......
一步、一步，從0開始，登上海拔5,365米，
我挑戰的，不是喜馬拉雅山，而是自己的勇氣！
有夢，先做了再說！膽怯，留給以後
2014年1月，我接受了邀請，答應前往「Everest」。在這之前，我從未爬過高山......甚至也搞不太清楚「Everest」是什麼樣的地方？
前往全世界最危險的機場
擠進只能容納不到20人的班機上......緊接著我將抵達全世界最危險的機場-Lukla。雖然規定行李限重20公斤，但我知道很多人都超重了>_<
我不知道接下來迎接我的會是什麼？
「有時候，無論你準備得多齊全都不是重點；完成夢想需要的，就只是踏出去的勇氣！」
隨著6月份出發的日子即將到來，對於Everest到底是哪裡？到底要從哪裡爬上去？我有著越來越多的了解與擔心！
而我上網事先做的功課，則因為台灣爬過這個山的人不多（其實連要找尼泊爾的相關旅遊行程都很少）所以看到的資訊真的少之又少，唯一在網上的那幾篇遊記幾乎讓我倒背如流:時常潮男
重點1.很冷不要輕易洗澡。
重點2.很髒環境很不好。
重點3.不要亂吃東西容易拉肚子。
而行前在4月聖母峰因為雪崩造成多人死亡也讓不單單只有我，身邊的朋友同事們都一個個擔心了起來......但不去不會知道！
「我始終相信，夢想不要選擇簡單的，輕易可以達成的，否則它不能稱之為夢想！」
最後一名的勇敢
足足花了11天的時間，途經高達150公尺高的吊橋和無數顛簸的石子路，向珠峰基本營前進。每天除了要適應生活起居的種種不便、還要克服高山氧氣不足的問題，以及充滿著滾動小石子的上坡道路。一路上，我總是走在隊伍的最後一名，咬著牙，每一步都讓我覺得就快喘不過氣，腳步一步都抬不起來......
而最後，Yes！我做到了！不敢相信我走了11 天，走了125 公里，走上了5,365公尺高的E.B.C ！
回想自己走過的路，雖然相當辛苦，但都是我將來能繼續向前的動力！
而你，
也準備好為自己的夢想勇敢踏出那一步了嗎？！
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◎王少偉（知名藝人）
◎蔡嘉駿（酷瞧執行長）
目錄
自序
推薦序1
推薦序2
推薦序3
PART 01：初心--夢想，不能原地踏步
．這不是愛情故事
．不專業裝備
．我要去哪裡？
．未知
．別以為我是好騙的旅客！
．看見死亡與貧窮
．全世界最危險的機場
．我想，我應該是準備好了吧？！
PART 02：前進--和夢想更靠近
．小喇嘛
．當心驢子
．小心意，大幸福
．快點離開這座橋！
．一碗粥
．日本飯店
．E.B.C到底有多冷啊？
．最後一名的勇敢
．扎西德勒！彌足珍貴的負荷
．愛山的Patricia老師
．喇嘛寺
．喜馬拉雅的每日好康42K馬拉松
．得來不易的洗香香
．生活品質
．Porter
．Momo Ten
．英雄所見略同
．紀念者
PART 03：希望--帶我勇往直前！
．牠的屁股裡頭怎麼有氣球？
．簡直好萊塢電影場景嘛！
．第一個「我愛你」
．獎勵
．煎熬的抉擇
．找到我的副業囉！
．讓人充滿力氣的「刀疤」
．有沒有蛇啊？！
PART04：美好－夢想Give Me Five！
．看見平凡、看見簡單
．大便果醬
．海拔5,365公尺的快樂挑戰！
．截然不同的心境
．再會！加德滿都
．踏出去！做自己最勇敢的第一名
作者資料
林可彤
林可彤，英文名字HOPE，1981/02/17生。2014年博客來百大暢銷書、誠品、金石堂、YAHOO年度暢銷作家。2002年參加Supermodel of the world 獲得台灣區冠軍，自此開始了她豐富有趣的模特兒生涯，目前為「會星堂國際有限公司」旗下藝人，並於2010年開始參與戲劇演出，作品有：大愛劇場《那一年，鳳凰花開時》；壹電視《真的漢子》、《小站》；公視《沒有名字的甜點店》；三立電視台《我們發財了》、《有愛一家人》、《愛上2個我》等劇。而除了戲劇演出外，可彤也參與代班主持《綜藝大熱門》、《大學生了沒》等節目。
2014年中，可彤憑著一股毅力、傻勁，克難地花了18天的時間，從尼泊爾出發登上喜馬拉雅山。本書將分享可彤難得的人生體驗。把自己打造成充滿正能量、自信、快樂的女生！
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